fbpx

Olet lukenut 1/3 ilmaista artikkelia.

Kirjaudu sisään tai tilaa lehti lukeaksesi rajattomasti artikkeleita. Saat samalla käyttöösi kätevän näköislehden!

Ruokalistat 12.10-18.10

Päiväkodit

Maanantai 12.10.2020
Aamupala Ruishiutalepuuro (M,L), Omena, Paprikasuikale

Lounas Liha-makaronilaatikko ♥ (L), Jäävuori-punakaali-puolukkasalaatti

Välipala Grahamlihapiirakka, Kukkakaali, Lehtisalaatti

Tiistai 13.10.2020
Aamupala Monenviljanpuuro, Persikkasose, Tomaattiviipale

Lounas Pinaattiohukaiset (L), Raejuusto (L,G), Perunasose (L,G), Kiinankaali-kurkkusalaatti, Puolukkasurvos

Välipala Hedelmärahka (L,G), Kyssäkaali, Paprikasuikale

Keskiviikko 14.10.2020
Aamupala Vehnähiutalepuuro (M,L), Meloni, Kurkkuviipale

Lounas Broiler-vihanneskeitto ♥ (M,L,G), Tomaattiviipale, Banaani, Kauraleipä

Välipala Kaura-omenapaistos (M,L), Vaniljakastike (L,G), Paprikasuikale

Torstai 15.10.2020
Aamupala Mannapuuro, Marjasekoitus, Paprikasuikale

Lounas Kapteenin kalakuviot (M,L), Kermaviilikastike (L,G), Perunat, Kaali-tomaatti-purjosalaatti, Ruisleipä

Välipala Banaani, Juusto, Kurkkuviipale

Perjantai 16.10.2020
Aamupala Kaurapuuro (M,L), Porkkana, Lehtisalaatti

Lounas Jauhelihakastike ♥ (M,L), Pasta (M,L), Porkkana-vihersalaatti

Välipala Ruusunmarjakiisseli, Leikkele, Tomaattiviipale

Vuoropäiväkotien ruokalista

Maanantai 12.10.2020
Aamupala Ruishiutalepuuro (M,L), Omena, Paprikasuikale

Lounas Liha-makaronilaatikko ♥ (L), Jäävuori-punakaali-puolukkasalaatti

Välipala Grahamlihapiirakka, Kukkakaali, Lehtisalaatti

Päivällinen Kasvissosekeitto (L,G), Juusto, Kurkkuviipale

Iltapala Ruishiutalepuuro (M,L), Omena, Paprikasuikale

Tiistai 13.10.2020
Aamupala Monenviljanpuuro, Persikkasose, Tomaattiviipale

Lounas Pinaattiohukaiset (L), Raejuusto (L,G), Perunasose (L,G), Kiinankaali-kurkkusalaatti, Puolukkasurvos

Välipala Hedelmärahka (L,G), Kyssäkaali, Paprikasuikale

Päivällinen Makkarakeitto (M,L,G), Kurkkuviipale

Iltapala Monenviljanpuuro, Persikkasose, Tomaattiviipale

Keskiviikko 14.10.2020
Aamupala Vehnähiutalepuuro (M,L), Meloni, Kurkkuviipale

Lounas Broiler-vihanneskeitto ♥ (M,L,G), Tomaattiviipale, Banaani, Kauraleipä

Välipala Kaura-omenapaistos (M,L), Vaniljakastike (L,G), Paprikasuikale

Päivällinen Lammas-kaalipata (M,L,G), Jäävuori-mandariinisalaatti

Iltapala Vehnähiutalepuuro (M,L), Meloni, Kurkkuviipale

Torstai 15.10.2020
Aamupala Mannapuuro, Marjasekoitus, Paprikasuikale

Lounas Kapteenin kalakuviot (M,L), Kermaviilikastike (L,G), Perunat, Kaali-tomaatti-purjosalaatti, Ruisleipä

Välipala Banaani, Juusto, Kurkkuviipale

Päivällinen Liha-perunalaatikko (M,L,G), Kiinankaali-hernesalaatti

Iltapala Mannapuuro, Marjasekoitus, Paprikasuikale

Perjantai 16.10.2020
Aamupala Kaurapuuro (M,L), Porkkana, Lehtisalaatti

Lounas Jauhelihakastike ♥ (M,L), Pasta (M,L), Porkkana-vihersalaatti

Välipala Ruusunmarjakiisseli, Leikkele, Tomaattiviipale

Päivällinen Juureskiusaus (L,G), Punajuuri-omenasalaatti

Iltapala Kaurapuuro (M,L), Porkkana, Lehtisalaatti

Lauantai 17.10.2020
Aamupala Riisipuuro (G), Omenatuoremehu, Tomaattiviipale

Lounas Herttuan kala (L), Perunasose (L,G), Kiinankaali-hernesalaatti

Välipala Jogurtti ja marjoja (L,G), Lanttu, Kurkkuviipale

Päivällinen Lihakeitto (M,L,G), Paprikasuikale

Iltapala Riisipuuro (G), Omenatuoremehu, Tomaattiviipale

Sunnuntai 18.10.2020
Aamupala Vehnä-kaurahiutalepuuro (M,L), Päärynä, Paprikasuikale

Lounas Broilerkiusaus (L,G), Kaali-ananassalaatti

Välipala Graham-mustikkapuuro (M,L), Jääsalaatti, Tomaattiviipale

Päivällinen Perunavelli (L,G), Kananmuna, Kurkkuviipale

Iltapala Vehnä-kaurahiutalepuuro (M,L), Päärynä, Paprikasuikale

Koulut
Maanantai 12.10.2020
Lounas Liha-makaronilaatikko ♥ (L), Jäävuori-punakaali-puolukkasalaatti

Tiistai 13.10.2020
Lounas Pinaattiohukaiset (L), Raejuusto (L,G), Perunasose (L,G), Kiinankaali-kurkkusalaatti, Puolukkasurvos

Keskiviikko 14.10.2020
Lounas Broiler-vihanneskeitto ♥ (M,L,G), Banaani, Kauraleipä

Torstai 15.10.2020
Lounas Kapteenin kalakuviot (M,L), Kermaviilikastike (L,G), Perunat, Kaali-tomaatti-purjosalaatti, Ruisleipä

Perjantai 16.10.2020
Lounas Jauhelihakastike ♥ (M,L), Pasta (M,L), Porkkana-vihersalaatti

Hoiva
Maanantai 12.10.2020
Aamupala Ruishiutalepuuro (M,L), Leikkele, Omena

Lounas Liha-makaronilaatikko (L), Porkkanat, Jäävuori-punakaali-puolukkasalaatti

Päivällinen Makkarakeitto (M,L,G), Lehtisalaatti, Raparperikiisseli

Tiistai 13.10.2020
Aamupala Monenviljanpuuro, Leikkele, Tomaattiviipale

Lounas Kasviskepukat (M,L,G), Juustokastike (L,G), Perunasose (L,G), Kiinankaali-kurkkusalaatti

Päivällinen Lammas-kaalipata (M,L,G), Puolukkasurvos, Hedelmärahka (L,G)

Keskiviikko 14.10.2020
Aamupala Vehnähiutalepuuro (M,L), Leikkele, Kurkkuviipale

Lounas Broiler-vihanneskeitto (M,L,G), Tomaattiviipale, Kaura-omenapaistos (M,L), Vaniljakastike (L,G)

Päivällinen Liha-perunalaatikko (M,L,G), Kiinankaali-hernesalaatti

Torstai 15.10.2020
Aamupala Mannapuuro, Juusto, Marjasekoitus

Lounas Kapteenin kalakuviot (M,L), Kermaviilikastike (L,G), Pavut, Perunat, Kaali-tomaatti-purjosalaatti

Päivällinen Lihakeitto (M,L,G), Kurkkuviipale, Ananaskiisseli

Perjantai 16.10.2020
Aamupala Kaurapuuro (M,L), Leikkele, Lehtisalaatti

Lounas Jauhelihakastike (M,L), Perunat, Lämmin punajuuri, Porkkana-vihersalaatti

Päivällinen Juureskiusaus (L,G), Punajuuri-omenasalaatti, Ruusunmarjakiisseli

Lauantai 17.10.2020
Aamupala Riisipuuro (G), Leikkele, Omenatuoremehu

Lounas Herttuan kala (L), Perunasose (L,G), Kiinankaali-hernesalaatti

Päivällinen Kanakeitto (M,L,G), Kurkkuviipale, Sitruunakiisseli

Sunnuntai 18.10.2020
Aamupala Vehnä-kaurahiutalepuuro (M,L), Leikkele, Luumusose

Lounas Lihaisa juurespata (M,L), Perunat, Kaali-ananassalaatti

Päivällinen Perunavelli (L,G), Leikkele, Tomaattiviipale, Graham-mustikkapuuro (M,L)

Kotikartano, Pihlajisto ja Kumpula

Maanantai 12.10.2020
Aamupala Ruishiutalepuuro (M,L), Leikkele, Omena

Lounas Liha-makaronilaatikko (L), Porkkanat, Jäävuori-punakaali-puolukkasalaatti

Päivällinen Kasvissosekeitto (L,G), Juusto, Kurkkuviipale, Raparperikiisseli

Tiistai 13.10.2020
Aamupala Monenviljanpuuro, Leikkele, Tomaattiviipale

Lounas Kasviskepukat (M,L,G), Juustokastike (L,G), Perunasose (L,G), Kiinankaali-kurkkusalaatti

Päivällinen Makkarakeitto (M,L,G), Kurkkuviipale, Hedelmärahka (L,G)

Keskiviikko 14.10.2020
Aamupala Vehnähiutalepuuro (M,L), Leikkele, Kurkkuviipale

Lounas Broiler-vihanneskeitto (M,L,G), Tomaattiviipale, Kaura-omenapaistos (M,L), Vaniljakastike (L,G)

Päivällinen Lammas-kaalipata (M,L,G), Jäävuori-mandariinisalaatti

Torstai 15.10.2020
Aamupala Mannapuuro, Juusto, Marjasekoitus

Lounas Kapteenin kalakuviot (M,L), Kermaviilikastike (L,G), Pavut, Perunat, Kaali-tomaatti-purjosalaatti

Päivällinen Liha-perunalaatikko (M,L,G), Kiinankaali-hernesalaatti, Ananaskiisseli

Perjantai 16.10.2020
Aamupala Kaurapuuro (M,L), Leikkele, Lehtisalaatti

Lounas Jauhelihakastike (M,L), Perunat, Lämmin punajuuri, Porkkana-vihersalaatti

Päivällinen Juureskiusaus (L,G), Punajuuri-omenasalaatti, Ruusunmarjakiisseli

Lauantai 17.10.2020
Aamupala Riisipuuro (G), Leikkele, Omenatuoremehu

Lounas Herttuan kala (L), Perunasose (L,G), Kiinankaali-hernesalaatti

Päivällinen Lihakeitto (M,L,G), Kurkkuviipale, Sitruunakiisseli

Sunnuntai 18.10.2020
Aamupala Vehnä-kaurahiutalepuuro (M,L), Leikkele, Luumusose

Lounas Lihaisa juurespata (M,L), Perunat, Kaali-ananassalaatti

Päivällinen Perunavelli (L,G), Leikkele, Tomaattiviipale, Graham-mustikkapuuro (M,L)

Päiväkeskukset
Maanantai 12.10.2020
Aamupala Ruishiutalepuuro (M,L), Leikkele, Omena

Lounas Liha-makaronilaatikko (L), Porkkanat, Jäävuori-punakaali-puolukkasalaatti, Raparperikiisseli

Tiistai 13.10.2020
Aamupala Monenviljanpuuro, Leikkele, Tomaattiviipale

Lounas Kasviskepukat (M,L,G), Juustokastike (L,G), Perunasose (L,G), Kiinankaali-kurkkusalaatti, Hedelmärahka (L,G)

Keskiviikko 14.10.2020
Aamupala Vehnähiutalepuuro (M,L), Leikkele, Kurkkuviipale

Lounas Broiler-vihanneskeitto (M,L,G), Tomaattiviipale, Kaura-omenapaistos (M,L), Vaniljakastike (L,G)

Torstai 15.10.2020
Aamupala Mannapuuro, Juusto, Marjasekoitus

Lounas Kapteenin kalakuviot (M,L), Kermaviilikastike (L,G), Pavut, Perunat, Kaali-tomaatti-purjosalaatti, Ananaskiisseli

Perjantai 16.10.2020
Aamupala Kaurapuuro (M,L), Leikkele, Lehtisalaatti

Lounas Jauhelihakastike (M,L), Perunat, Lämmin punajuuri, Porkkana-vihersalaatti, Ruusunmarjakiisseli

Välipala
Maanantai 12.10.2020
Grahamlihapiirakka, Kukkakaali, Lehtisalaatti

Tiistai 13.10.2020
Hedelmärahka (L,G), Kyssäkaali, Paprikasuikale

Keskiviikko 14.10.2020
Kaura-omenapaistos (M,L), Vaniljakastike (L,G), Paprikasuikale

Torstai 15.10.2020
Banaani, Juusto, Kurkkuviipale

Perjantai 16.10.2020
Ruusunmarjakiisseli, Leikkele, Tomaattiviipale

Maksullinen välipala ja Iltalukion välipala

Maanantai 12.10.2020
Grahamlihapiirakka, Mandariini, Levite, Juusto, Lehtisalaatti, Rasvaton maito

Tiistai 13.10.2020
Hedelmärahka (L,G), Ruisvuokaleipä, Levite, Leikkele, Paprikasuikale, Rasvaton maito

Keskiviikko 14.10.2020
Kaura-omenapaistos (M,L), Vaniljakastike (L,G), Ruisleipä, Levite, Juusto, Paprikasuikale, Rasvaton maito

Torstai 15.10.2020
Banaani, Kauraleipä, Levite, Juusto, Kurkkuviipale, Rasvaton maito

Perjantai 16.10.2020
Ruusunmarjakiisseli, Moniviljavuoka, Levite, Leikkele, Tomaattiviipale, Rasvaton maito

Jaa artikkeli: